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2019年 6月 11日 模試後のメンタルケア
こんにちは!!
担任助手1年の岩切豊です!
みなさん全国統一テストお疲れ様でした。
満足な結果が出た人もいるかもしれませんが、
大体の人は悔しさの残る結果となったのではないでしょうか。
そこで今回は、よくなかった模試の結果を引きずらないように、メンタルケアの方法を紹介します!
私がやっていたのは、よくなかった模試の後に、
映画を見て、いったん勉強のことを忘れました(笑)
これが正解とは言いませんが、結果を引きずって
やる気が出なくなるよりは全然良いと思いますよー
また、模試はあくまで模擬試験なので、
これが本番じゃなくてよかったと思って、吹っ切るのも大事です。
夏(8月)で本番でとりたい点を取るために必要なことが何か考えて、
早く切り替えていきましょう!!