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2020年 8月 17日 息抜き法を伝授します
こんにちは！
１年の太田菜摘です！
最近ますます暑い日が続いていて、外に少しいるだけで汗が止まらないですね、、(-“-)
８月も中間地点になりましたね！毎日朝から校舎に来て頑張っている人！部活もありつつ、コツコツ勉強も頑張っている人！
たまには息抜きも大事です！今日は息抜き法を紹介します！
①音楽を聴く
私は音楽を聴きながら勉強はできないタイプだったので、疲れたときは何もせずただ音楽を聴いていました。元気が出る曲などを聞いてそれを自分に照らし合わせて、頑張ろう！ってなっていました！
②写真を見る
ディズニーランドに行ったときの写真や部活を引退するときの写真を見て、思い出を振り返り、１人で楽しんでいました（笑）部活の後輩にもらったアルバムなど、、そういうものを見るのも自分的には少し息抜きになっていました。
③おいしいご飯を食べる
受験生の時は毎日のご飯を楽しみに生活してたので、塾から帰ってきて食べる夕食はしっかり食べていました！（笑）やっぱりおいしいご飯はエネルギーに変わります！！
自分がしていた思いついたものを挙げてみました！勉強は短時間でもすごく集中して頑張ればとても効果的です。
自分なりに息抜きもしつつ、暑さに負けず、頑張っていきましょう！
