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2025年 1月 8日 共通テスト後の過ごし方について🥦
こんにちは!担任助手1年の大西理紗です🍎
今回は、私の共テ後の過ごし方についてお話します💬
①自己分析
分析と言っても、ここからは残された時間は少ないので最低限の分析しかしていません。
個別試験の配点や、過去問で自分の実力を把握し、志望校とのギャップを確認しました。
こうすることで、今自分が一番重点を置かなければならない科目はどれか洗い出していました。
わたしの場合は、分析をもとに、特に日本史の知識不足が目立ったので、1日の半分以上を日本史のインプット→アウトプットに費やしていました!
限られた時間の中で、自分にとって一番効率の良い選択を選んでいくことが大事です。
②体調管理
これが一番大事といっても過言ではありません!体調管理、メンタルコントロール、私たちが本番まで戦わなければならないのは勉強だけではありません。
どれだけ知識が頭に入っていても、どれだけ自信があっても、本番体調を崩してしまえば元も子もありません😢
今まで、閉館時間まで勉強をしていたけれど、この頃は21時くらいには帰宅していました🏃🏻♀️
寝る準備をしてから、時間があれば受講をしたり単語を見たりと、夜は無理のない範囲で勉強をしていました。
受験期、私は喘息を発症してしまい本当にしんどかったので、何か違和感を感じたらすぐに休養を取る、病院に行くことも大切です!
勉強を優先するあまり、ご飯を食べなかったり、睡眠を削るのは一番よくないことです🙅🏻♀️
③モチベーション維持
共通テストの自己採点を経て、理想通りだった人、そうはいかなかった人それぞれいると思います。
ここで、共通テストの結果に落ち込んだり、逆に天狗になってしまわないように切り替えることが大事です。
「初志貫徹」という言葉があります。最初に掲げた志を最後まで突き通すという意味です。
自分がその大学を目指したきっかけ、大学のいいところを思い出し、最後まで走り抜けましょう🔥
いよいよ、共通テスト本番も一週間とちょっとになりました。
ここまで頑張ってきた君たちなら絶対大丈夫です!自分を信じて最後まで、頑張りましょう!!
共通テスト後も切り替えて、あと2か月全力で頑張るみんなを応援しています💪🏻💪🏻