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2024年 11月 26日 モチベ維持の話💭
こんにちは！担任助手の大西理紗です！
受験もいよいよ終盤に近付いてきました。ここからは精神的な面でも厳しい戦いになってきます。
長い受験を最後まで走り切るには、モチベーションを上手にコントロールする必要があります。
今日は私が、モチベーションを維持するためにやっていたことを３つお伝えします！
①まずは取り掛かる
なかなかやる気が出ないときでも、まずは、机に向かっていました。
例えば、漢字や単語などできるだけハードルの低いものを選んで取り組んでいました🔥
「やりたくないな」と思っていても、とりあえずやってみるうちに自然とやる気が引き出せることがあります！
②娯楽を封印する
スマホやテレビが近くにあると誘惑に負けてどんどんやる気がなくなっていきます。
私は、おうちのポストにスマホを封印して手に届かないように工夫していました。
誘惑がなければ、勉強する環境が整って集中して勉強に取り組むことができるようになります！
③塾に行く
結局は、東進に向かっていました。
塾に行けば必ずいやでも勉強に向かうことができます。
受付でスマホを預けて、勉強すれば集中してはかどらせることができます💪
帰りに、今日の勉強なにしたか報告することで助手の皆さんがに褒めてもらえたのでモチベの維持につながっていました！
自分にあったモチベの保ち方を見つけて実践してみましょう！
